最近总是熬夜，有时是为了工作，有时是为了玩，明知道睡眠重要，可到了深夜的时候，想要放下事情去睡一觉总是那么难？如果，我们都不需睡觉会怎样？如果我们减少了睡眠仍然能健康该多好？

这个题目的确很好，提前说明，也许帮不到你什么。今后会经常转载一些文章过来，找到工作以后开始更新。

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